24- 25 -26 Maggio
Venerdì 24 17:00-20:00
Sabato 25 10:00-13:00
Domenica 26 12:00-15:00
Tania Lya
Come si svilupperà?
Tre giorni di Hula hoop intensivo per vari livelli con ricerca artistica, panoramica sulla tecnica dell’hoop, coreografie di hoop dance e tanto divertimento.
Ogni giorno è dedicato a una dimensione speciale della pratica dell’hula hoop: Divertimento, Tecnica e Danza. Il programma sarà intenso: prendete tutte le informazioni che volete e ricordatevi di divertirvi ☺️.
La parte divertente è la più importante, se volete godervi l’esperienza e continuare a praticarla. Si tratterà di alcuni trucchi divertenti e facilmente accessibili a tutti (come il tupi, il rimbalzo, la scala mobile, il teletrasporto, la porta, l’elicottero, la passeggiata con il cane, il salto della corda), oltre ad alcuni giochi di cerchio e a una piccola parte di clownerie. Lasceremo che i nostri corpi si muovano liberamente, entrando nello stato di libero flusso. Vedremo cos’altro può essere un cerchio, provando alcuni esercizi di teatro. Vedremo anche la relazione tra il corpo e l’oggetto, nel lavoro individuale e di gruppo.
La parte tecnica comprende la spiegazione della teoria di base (meccanica dello spinning, 3 piani, 2 direzioni, slancio, trucchi on-body e off-body… 20 min) e una panoramica delle varie tecniche di manipolazione dell’hula hoop:
Filatura + freni (40 min)
Gioco di piedi (20 min): in piedi e sdraiati
Coinflips (30 min)
Equilibri (5 min)
Lanci (5 min)
Rotolamenti (10 min)
Isolamenti (20 min)
Poiché il tempo a disposizione è limitato, impareremo 1-2 trucchi per ogni gruppo (o di più se si è veloci nell’apprendimento).
Definiremo anche il modo per arrivare ad alcuni trucchi difficili, suddividendoli in azioni ed esercizi più semplici.
Tania Lya
Tanya Lya è un’artista circense residente a Parigi, specializzata nella manipolazione dell’hula hoop e nella giocoleria.
Grande appassionata di movimento, ha praticato ginnastica ritmica e vari stili di danza in Russia, India e Francia, fino a scoprire l’hooping nel 2016.
La passione è diventata professione e oggi si esibisce e insegna hula hoop. “Amo condividere la mia passione attraverso l’insegnamento, perché più si dà, più si riceve. Assistere alla gioia dei propri allievi che riescono a eseguire un trick per la prima volta non ha prezzo. Mi piace anche il fatto che la pratica dell’hula hoop possa essere molto razionale (tech) e molto intuitiva (flow). In questo workshop daremo un assaggio di entrambe le cose, condendole con una coreografia che potrete adattare al vostro stile di danza”.